การศึกษาใหม่เผยให้เห็นว่าการจะมีความสุขและเครียดน้อยลง ควรใช้เงินเพื่อประหยัดเวลาบางครั้งก็รู้สึกว่าไม่มีเวลา เพียงพอ ในแต่ละวันที่จะทำทุกอย่างให้เสร็จ และสำหรับผู้ประกอบการและเจ้าของธุรกิจขนาดเล็ก คุณมักจะสวมหมวกและทำงานเป็นเวลานาน ดังนั้นเมื่อต้องทำงานที่ไม่เกี่ยวกับ งานให้เสร็จ เช่น ซื้อของชำ ทำอาหาร และทำความสะอาด ก็มักจะตกไปอยู่ท้ายสุดของรายการสิ่งที่ต้องทำ
โชคดีที่ทุกวันนี้ ด้วยบริษัทต่างๆ เช่น TaskRabbit และ Uber
การจ่ายเงินให้คนอื่นทำงานเหล่านี้ให้คุณจึงเป็นเรื่องง่ายขึ้น และซื้อเวลาให้ตัวเองทำงานให้กับธุรกิจของคุณมากขึ้น คุณจะเสียค่าใช้จ่าย แต่ปรากฎว่าหลายคนยินดีจ่าย และนั่นเป็นสิ่งที่ดี จากการวิจัยล่าสุด
ที่เกี่ยวข้อง: 10 ข้อเท็จจริงเกี่ยวกับความสุขจากทั่วโลก
การศึกษา ซึ่ง ตีพิมพ์ในวารสาร Proceedings of the National Academy of Sciencesพบว่าผู้คนที่ใช้จ่ายเงินเพื่อประหยัดเวลามีความเครียดน้อยลงเกี่ยวกับเวลาที่มีอยู่ ส่งผลให้มีความสุขมากขึ้น
หากคุณเครียดกับการร่างสำนวนการขาย เขียนโค้ดเว็บไซต์หรือหาเงินทุน ทำงานเล็กๆ น้อยๆ เช่น ซื้อของชำและทำความสะอาด อาจฟังดูเหมือนฝันร้ายที่ดูดเวลา ข่าวดีก็คือ การจ้างงานที่ใช้เวลานานไม่เพียงแต่ทำให้คุณมีเวลาทำในสิ่งที่คุณทำได้ดีที่สุดเท่านั้น แต่ยังทำให้คุณยิ้มได้ด้วย
“เงินสามารถซื้อความสุขได้หากคุณใช้อย่างถูกวิธี” เอลิซาเบธ ดันน์ ศาสตราจารย์ด้านจิตวิทยาแห่งมหาวิทยาลัยบริติชโคลัมเบียและผู้ร่วมวิจัยกล่าว
ในการศึกษานี้ นักวิจัยได้ทำการสำรวจชุดหนึ่งกับผู้คนมากกว่า 6,000 คนในสหรัฐอเมริกา เดนมาร์ก แคนาดา และเนเธอร์แลนด์ เพื่อทำความเข้าใจว่าพฤติกรรมการใช้จ่ายของบุคคลนั้นส่งผลต่อความรู้สึกอย่างไร โดยรวมแล้ว ผู้ที่ใช้เงินไปกับสิ่งต่างๆ เช่น สั่งอาหารกลับบ้าน เรียกแท็กซี่ และจ้างคนช่วยงานบ้านรายงานว่ามีความพึงพอใจในชีวิตมากกว่าผู้ที่ใช้เงินไปกับสิ่งอื่นๆ
ที่เกี่ยวข้อง: 9 กฎสำหรับการบริหารเวลาให้ประสบความสำเร็จ
ในฐานะผู้ประกอบการ เวลาเป็นสิ่งมีค่าอย่างยิ่ง อย่างไรก็ตาม เงินก็เช่นกัน แต่จากการศึกษาพบว่า ไม่ว่าคนๆ หนึ่งจะรวยหรือจน การใช้จ่ายเงินเพื่อประหยัดเวลาช่วยเพิ่มระดับความสุข Dunn กล่าวว่า “หากมีงานบางอย่างที่แค่คิดเกี่ยวกับมันแล้วรู้สึกหวาดกลัว ก็อาจคุ้มค่าที่จะพิจารณาว่าคุณสามารถจ่ายไหวหรือไม่” Dunn กล่าว
แปลว่าเงินซื้อความสุขได้จริงหรือ? ไม่ _ การซื้อเสื้อผ้า อุปกรณ์ และของใช้ใหม่ๆ ไม่ได้ทำให้คุณมีความสุขมากขึ้น มีเพียงการซื้อเวลาเท่านั้น
เพื่อทดสอบสิ่งนี้ นักวิจัยได้ทำการทดลองอีกครั้งโดย
ให้เงินผู้เข้าร่วม 40 ดอลลาร์ในสองสัปดาห์ติดต่อกัน และสั่งให้พวกเขาใช้เงินไปกับการซื้อวัสดุหรือการประหยัดเวลา ผู้เข้าร่วมจะถูกถามถึงอารมณ์ของพวกเขาเมื่อสิ้นสุดวัน และพบว่าผู้ที่ใช้เงินเพื่อประหยัดเวลามีความเครียดที่เกี่ยวข้องกับเวลาน้อยลงและมีความเป็นอยู่ที่ดีขึ้น การซื้อวัสดุไม่มีผลกระทบนี้
ที่เกี่ยวข้อง: วิธีจัดการเวลาด้วย 10 เคล็ดลับที่ได้ผล
อย่างไรก็ตาม ไม่ว่าคุณจะเป็นผู้ประกอบการที่มีงานยุ่ง พนักงาน หรือผู้บริหารระดับสูง สิ่งสำคัญคือต้องคำนึงถึงงานที่คุณว่าจ้างจากภายนอกหรือทำให้เป็นอัตโนมัติ แม้ว่าเราจะมีทรัพยากรที่จะทำให้เกือบทุกอย่างเป็นไปโดยอัตโนมัติในปัจจุบัน แต่การทำงานต่างๆ เช่น การทำอาหารและการขับรถสามารถช่วยคุณสร้างชุดทักษะที่หลากหลาย และเปิดโอกาสให้คุณได้ใช้เวลาที่มีคุณภาพกับคนสำคัญของคุณหรือสมาชิกในครอบครัว
ที่เกี่ยวข้อง: ผู้ประกอบการรายนี้ที่ขาย บริษัท ของเธอในราคา 1 พันล้านดอลลาร์ต้องการให้คุณละทิ้งกฎที่ไม่ได้เขียนไว้ซึ่งขัดขวางคุณ
คุณจะทำอย่างไรเมื่อต้องเผชิญกับการตัดสินใจครั้งใหญ่หรือเมื่อคุณรู้ว่ากำลังจะเสี่ยงครั้งใหญ่?
สิ่งแรกที่ฉันทำคือสร้างรายการข้อดีข้อเสีย ฉันดูสิ่งที่ฉันชอบทำจริง ๆ และสิ่งที่ฉันไม่ชอบทำ แล้วสิ่งที่ฉันถนัดและสิ่งที่ฉันไม่ถนัด และนั่นคือรายการที่แตกต่างกันใช่ไหม ฉันอาจจะชอบทำบางอย่างที่ฉันไม่ถนัด และอาจมีบางสิ่งที่คุณทำได้ดีโดยที่คุณไม่สนใจที่จะทำเป็นพิเศษ ซึ่งมักจะหมายความว่าคุณทำผลงานเหล่านั้นได้ไม่ดีนักในระยะยาว
ฉันคิดว่าตัวเองอายุน้อยกว่าจะแนะนำให้ฉันทำอะไร คุณได้รับสติปัญญาเมื่อคุณอายุมากขึ้น แต่บางครั้งคุณก็มีความกังวลใจเล็กน้อยเช่นกัน คุณไม่สามารถรับความเสี่ยงที่ดีจริงๆสำหรับคุณได้ และอีกอย่างที่ฉันพึ่งได้คือฉันเป็นคนเรียนรู้เร็วมาโดยตลอด ฉันคิดว่าฉันพึ่งพาความสามารถที่มีมาแต่กำเนิดและความมั่นใจในตัวเอง ถ้าไม่มีใครเคยทำมาก่อน ฉันจะลองดูก็ได้
Credit : สล็อตเว็บตรง / เว็บตรง / เว็บสล็อต
